Tag Archives: yoga ve sağlık

Dört Duvar Arasında İçe Dönüş: Karantina ve Yoga

Sokağa çıkma yasaklarını deşifre etmeye çalıştığımız bir bahar mevsiminde daha ne yazık ki çoğumuz kanepelerde, sosyal medyada dikkat dağıtıyoruz. Karantinanın en başından beri Instagram veya Youtube ana sayfamı yenilediğimde her üç gönderiden, videodan veya reklamdan birinin yogayla ilgili olmasına artık şaşırmıyorum. İlk başlarda kendi kendime “Vaktim yok! Zaten esneğim, neden yoga yapayım?” dediğim ve geçiştirdiğim
Devamı

Bilkent Yoga Kulübü ile Yoganın Bilinmeyenleri Aydınlanıyor

Bu sene resmi olarak faaliyetlerine başlayan Bilkent Üniversitesi Yoga Kulübü, Orijinal Yoga Sistemi Semineri ile katılımcıları sağlıklı bir yaşama adım atmaya davet ediyor. “Yoga nedir? Ne değildir?“, “Kimler yoga yapabilir?” ve “Yoganın  faydaları nelerdir?” gibi soruların cevaplarının bulunacağı seminerde, yoganın bilinmeyenleri masaya yatırılacak. Katılımın ücretsiz olduğu seminer, 3 Aralık Salı günü saat 12.30‘da, FFB-06 salonunda
Devamı

Yazıcı Tamiri Sigma Defence Ankara Kız Yurdu