Tag Archives: Spor

Yaz Tatilini Verimli Geçirmek Adına Yapılabilecek 4 Şey

Yaz tatilinin tam da en keyifli günlerini yaşıyoruz. Çoğumuzun yaz stajı bitmiş, deniz kenarına tatile gidenler tatilden dönmüş; yaz tatiline tam olarak ayak uydurmaya başlamışız. Tatilin tam ortalarındayız yani. Benim tatil anlayışım birçoğumuz gibi dinlenmek üzerine, tüm senenin yorgunluğunu tüm gün dinlenerek atmaya çalışıyorum. Ancak bu yaz tatilini farklı bir şekilde geçirebiliriz! Yaz tatilinin bir
Devamı

Çevre Dostu Egzersiz: Plogging

Sosyal medya her gün karşımıza yeni bir akım, moda veya etkinlikle çıkıyor. Bunların bazıları, asıl amaçları insanların dikkatini çekip kısa sürede milyonlara ulaşmak olduğundan dolayı akıl almaz, ilginç ve tuhaf akımlar oluyorlar. Bu tuhaf akımlara verilebilecek uzun örnek listesi, içinde ‘Zig Zag kaşlar’ ve koltuk altı kıllarını boyama gibi trendleri barındırıyor. Fakat, sosyal medyanın, kitlelere
Devamı

Futbol ve Diğerleri: Ercan Gürses’le Soru-Cevap

Yazarlarımız Burak Çatalbaş ve Muharrem Civan, Kanal D Ankara Temsilcisi Ercan Gürses’le Demirören Medya Center’da spor dolu, keyifli bir söyleşi yaptı. 2 bölümden oluşan bu röportajın son kısmında konumuz ağırlıklı olarak Türkiye’de futbol dışındaki branşlar, spordaki ekonomik durum ve kişisel spor imkanları oldu.  (Röportajın birinci kısmı: http://www.gazetebilkent.com/2018/12/06/turkiyede-futbol-ercan-gursesle-soru-cevap/) Burak Çatalbaş: Artık futbolu bir kenara bırakıp diğer
Devamı

Detoks Nedir ve Nasıl Yapılır?

Vücudumuza çeşitli dış etkenler sebebiyle giren atık maddelerden kurtulmaya detoks adı verilir. Fakat, çoğu kişi tarafından bu atık maddelerden kurtulma, sadece yeşil sebzeler ve meyveler yiyip, bol bol meyveli karışım içmek veya çok kısıtlayıcı bir diyet ile kilo vermek gibi algılanarak çoğu zaman yanlış anlaşılır. Eğer sizde çoğu insan gibi detoks yapmayı bol sebze yiyip
Devamı

Yazıcı Tamiri Sigma Defence Ankara Kız Yurdu