Tag Archives: sağlık

Uzun Yaşam İçin Hinohara’dan Öğütler

İnsanlar tarih boyunca hayatlarını nasıl daha uzun yaşayabileceklerini düşünerek veya ölümsüzlüğü arayarak geçirdiler. Evet doğru, bir gün bu hayatın bir parçası olmaktan çıkacağımız bir gerçek. Fakat bu insanoğlunun ‘acaba?’ diye sormasını ve ölümsüzlüğün mümkün olup olmadığını sorgulamasına engel olmuyor. Bugüne kadar yapılan sayısız araştırmaların neredeyse hepsinde sağlıklı yaşamanın ve spor yapmanın önemi vurgulanıyor. Fakat genç
Devamı

Detoks Nedir ve Nasıl Yapılır?

Vücudumuza çeşitli dış etkenler sebebiyle giren atık maddelerden kurtulmaya detoks adı verilir. Fakat, çoğu kişi tarafından bu atık maddelerden kurtulma, sadece yeşil sebzeler ve meyveler yiyip, bol bol meyveli karışım içmek veya çok kısıtlayıcı bir diyet ile kilo vermek gibi algılanarak çoğu zaman yanlış anlaşılır. Eğer sizde çoğu insan gibi detoks yapmayı bol sebze yiyip
Devamı

Mavi Işık Derken?

Teknolojinin, sürekli yükselişte olup olmadığı tartışmasına çok girmeden, hayatımıza dahil olma hızına bakarak bu yükselişe dur demek mümkün gibi durmuyor, zaten neden günlük yaşamı kolaylaştıran imkanları geri çevirelim ki? Geri çevirmekten daha çok nasıl ve ne zaman kullandığımız daha önemli. Apple’ın IOS 12 güncellemesiyle birlikte hangi uygulamaya kaç kere girdiğiniz ve uygulamayı ne kadar kullandığınız
Devamı

Bir Daha Olmasın Diye

Bu sadece bir spor yazısı değil. Aslında planlarım arasında böyle bir yazıyı kaleme almak yoktu, fakat sorumluluk hissediyorum, birinin bunu yazması lazım. Sebep? Ne yazık ki fazla. 12 Eylül Çarşamba günü, TFF 2’nci Lig Kırmızı Grup ekibi Manisa Büyükşehir Belediyespor’un futbol okullarında eğitim gören 7 yaşındaki Muharrem Ege Öztürk, antrenmanda kafasına düşen kale direği yüzünden
Devamı

Ankara Bilgisayar Servisi